지금 해야 할 일만 생각하자

★지금 해야 할 일만 생각하자 ★

지금 해야 할 일만 생각하자 "오직 그날 하루 동안 해야 할 일만을 생각하고 행동하세요" 이 말은 세계적인 의학계의 거장 윌리엄 오슬러가 한 말이다. 다른 걱정거리는 모두 닫아 버리고 오직 그날 하루 동안 해야 할 일에만 몰두한다면 정신적 고통이나 미래에 대한 불안감 없이 하루 일과를 성공적으로 마칠 수 있다는 의미다. 그의 말은 미래에 대한 근심을 떨쳐 버리고 그날 하루를 충실히 사는 것이 얼마나 중요한가를 강조하고 있다.  내게 닥친 일이나 어떤 문제로 인해 무력감이 느껴질 때면 내가 하루에 할 수 있는 일에는 한계가 있다는 것을 인식하고 오직 그날 하루에 할 수 있는 일에만 전념 하면 된다는 생각에 위안을 삼고 정진할 수 있다고 한다. 그날그날 주어진 일만을 생각하며 최선을 다한다면 걱정거리는 한결 줄어들 것이고 행복한 인생을 살아갈 수 있다. 누군가 나에게, "어디서부터 시작해야 하나요?"라고 묻는다면 "당신이 서 있는 바로 그 곳에서부터 지금 당장 시작하라."고 그렇게 말해 주고 싶다. 최근 가장 많이 하게 되는 말 중의 하나가 '선택[ 選擇]과 집중'[集中]입니다. 머리가 복잡하고 잡생각이 나고 이런 저런 걱정거리로 힘들때 상황을 단순하게 생각해보면 복잡함이 정리가 됩니다. 내가 당장 최선을 다해 해야할 것이 무엇인지가를 정하면 나머지는 아주 작은 부수적인 것들이 되어 버립니다. 어떤 것들은 불필요하게 붙들고 있었던 것들이고 어떤 것들은 좀 미뤄 두고 생각해도 되는 것입니다. 그래도 정리가 되지 않을 땐 모두 놓아 두고 나 자신에 대해 생각할 시간을 갖습니다. 가끔은 너무 많은 생각들이 복잡함을 가중시키기 때문입니다. 때론 그런 문제들을 다 잊어버리고 나 자신에 집중할 필요가 있습니다. 바쁜 시간에 쫒기면서 내가 가장 원하는 일과 좋아하는 사람들에게 우선 순위를 둘 수 밖에 없습니다. 그 모든 것을 분별 할 수 있는 내적인 힘과 지혜를 가질 수 있도록 늘 깨어있어야 하겠습니다. 옮긴글